• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Оздоровительные процедуры — статьи по теме

Красота и здоровье → Английская соль и бишофит: зачем принимать магниевые ванны?

Английская соль и бишофит: зачем принимать магниевые ванны?

У большинства жителей России наблюдается дефицит магния, особенно в зимнее время. Недостаток этого вещества входит в топ-три дефицитных состояний. Это неудивительно, ведь магний содержится в основном в бурых водорослях и зеленых овощах, но очень мало людей регулярно включает их в

    0

Красота и здоровье → Что нужно учитывать при посещении сауны?

Что нужно учитывать при посещении сауны?

В суровые зимние морозы не так уж много мест проведения досуга. Кто соскучился по лету и очень плохо переносит низкие температуры, может посетить сауну. Для многих это место создает иллюзию смены климата.

    0

Красота и здоровье → В чем состоит оздоровительный эффект банных процедур?

В чем состоит оздоровительный эффект банных процедур?

О пользе бани и парилки написано очень много. В конце концов, париться — просто очень приятно, если не слишком злоупотреблять этим. Но в чем именно состоит оздоровительный эффект бани и при каких условиях не стоит слишком часто туда ходить?

    2

Красота и здоровье → Какой бывает массаж?

Какой бывает массаж?

Эта техника воздействия на организм издавна известна людям. Она включает в себя множество различных приемов, которые можно осуществлять непосредственно руками или специальными приспособлениями — массажерами.

    0

Красота и здоровье → Чем полезен массаж и каким он бывает?

Чем полезен массаж и каким он бывает?

Первые техники массажа были подсказаны человеку самой природой ещё в древности. На интуитивном уровне он понимал, что поглаживая или потирая больное или ушибленное место, можно быстро достичь облегчения.

    0

Красота и здоровье → В каких случаях отдых в санатории может навредить здоровью?

В каких случаях отдых в санатории может навредить здоровью?

Прибыть для оздоровления и серьезно рассориться со своим организмом — что может быть хуже? Тело не прощает туристу промашек и грубого обращения. Залечить его до серьезного недуга проще всего именно в санатории.

    2

Красота и здоровье → Стоит ли закаляться в период вынужденной самоизоляции?

Стоит ли закаляться в период вынужденной самоизоляции?

Во время эпидемии подвергать свой организм дополнительным нагрузкам — похоже на совет сумасшедшего, не правда ли? То, что сначала покажется лишним стрессом, является спасением от побочных эффектов профилактики коронавирусной инфекции COVID-19.

    2

Красота и здоровье → Зачем человеку нужен лимфодренажный массаж?

Зачем человеку нужен лимфодренажный массаж?

Не все знают, что для нас важна не только кровь, которая разносит кислород, но и лимфа, которая уносит все лишнее. Однако лимфе придают настолько малое значение, что даже профессиональные хирурги порой не сшивают разрезанные лимфатические сосуды.

    1

Красота и здоровье → Обливания. Как нужно начинать закаляться?

Обливанием водой люди стали пользоваться еще издревле. Уже тогда люди считали, что вода обладает целительными свойствами и действует на организм человека положительно, оказывая закаливающее и оздоровительное воздействие. «Обливания водой — самый распространенный вид гигиенической, закаливающей и оздоровительной процедуры».

    6